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6. April 2009, 10:38
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Moderator
   Status: Offline
Beiträge: 4.675
Registriert seit: 25. June 2006
Ort: Bezirk Baden
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Ja, ich.
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6. April 2009, 10:51
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"Born to post" Poster
 Status: Offline
Beiträge: 9.890
Registriert seit: 5. May 2006
Ort: Krems
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Zitat:
vermute auch eine muskelzerrung zu haben 
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6. April 2009, 10:51
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"I am a Post" Poster
 Status: Offline
Beiträge: 17.361
Registriert seit: 13. March 2001
Ort: Guntramsdorf
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Zitat:
Schmerzt mehr als ein Bruch.
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6. April 2009, 10:55
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Moderator
Status: Offline
Beiträge: 4.675
Registriert seit: 25. June 2006
Ort: Bezirk Baden
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Ich hab das Gück, dass mein Stiefvater Masseur im Nationalteam ist. Der hat mir gesagt ich soll einfach eine Zeit lang Pause machen, damit sich der Muskel regeneriert und sich selbst heilt. Spürt man dann eh, wenns wieder geht.
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6. April 2009, 10:57
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"Dancechartsmaniac" Poster
Deejay
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Beiträge: 4.546
Registriert seit: 30. May 2004
Ort: OÖ
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Zitat:
muskelzerrung is halb so schlimm... aber kommst wohl um eine 2 wöchige pause nicht herum. wichtig is das ganze auszukurieren, da du sonst wieder "rückfällig" wirst
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Zitat:
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6. April 2009, 10:57
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"Born to post" Poster
Status: Offline
Beiträge: 9.890
Registriert seit: 5. May 2006
Ort: Krems
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Zitat:
da ein bruch glaub ich meist nur anfangs schmerzt und sowas durchgehend langandeuernd. gestern beim fußball passiert, draufsteigen kann ich. nur wenn ich es stärker belaste, ruckartige bewegungen o.ä. gibts mir nen stich. muskelfaserriss schließ ich jedoch aus, da man da was sieht (bluterguss) . aber ein ganz klein wenig blau bin ich am fuß hoff das verheilt schnell und morgen gibts schon ne "kleine" besserung !
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6. April 2009, 10:59
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"Born to post" Poster
Status: Offline
Beiträge: 9.890
Registriert seit: 5. May 2006
Ort: Krems
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ums ausheilen lassen werd ich eh ned drum rumkommen,
nur ich hoff das basiert schnell und wirksam !  denk schon eher an ne zerrung, für nen riss tuts glaub ich zu wenig und zu unkonstant weh ! danke für die antworten !
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6. April 2009, 11:01
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Moderator
Status: Offline
Beiträge: 4.675
Registriert seit: 25. June 2006
Ort: Bezirk Baden
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Zitat:
loool 
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6. April 2009, 11:05
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"Born to post" Poster
Status: Offline
Beiträge: 9.890
Registriert seit: 5. May 2006
Ort: Krems
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Zitat:
 ausdruck ist mein verhängnis  meinte nicht passiert, sondern basieren / basierend ! --> nur ich hoff das basiert auf schnellen und wirksamen weg <-- so ists richtig geschrieben  
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6. April 2009, 12:22
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"Dancecharts is my life" Poster
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Beiträge: 5.344
Registriert seit: 16. July 2004
Ort: Angern an der March
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Zitat:
sicher? |
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