Zitat:
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Zitat von Deejay RD
so wars das bei mir auch am anfang!!! hab nicht mal normal gehen können weil mir alles weh getan hat...
aber nach so einer langen zeit wie bei dir ist das auch irgendwie verständlich....
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Also es ist wirklich schlimm. Vor allem Stufen steigen.
Ich war zwar gestern nach dem Laufen in der Sauna und heute schon 2 Mal heiß Duschen, aber es hat alles nicht geholfen.
Ich freu mich schon heute aufs Training. kA wie ich in dem Zustand nur einen Schritt laufen soll.
