Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 3. July 2008, 23:28  
schokohasi
Insane Poster
schokohasi befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
 

Standard
Zitat:
Zitat von clubdeesaster
hui, 4 mal Kraft die Woche aber als Split-Training, oder? Weil immer 2 Tage hintereinander ist schon krass so ganz ohne Regeneration dazwischen.

bin seit gestern auch wieder offizielles Gym-Mitglied... jetzt heißts wieder 3Mal die Woche Kraft und dazwischen Ausdauer (laufen usw.)

sonst versumpert ma total mit der täglichen Büroarbeit

also wenn es draussen schön ist, mach ich lieber draussen sport..wieso rennt jeder ins fitnesscenter?
biken gehen, skaten, tennis,.. kann das keiner? lol*
Mit Zitat antworten