Krafttraining und Fitness
Servus, Grüzi und Hallo,
Was haltet ihr von Krafttraining bzw. Fitnesstraining? Macht ihr es selber? Trainiert ihr daheim oder im Studio?
Ich hab schon lang vor, damit anzufangen aber wenn der Geist schwach ist, hilft alles nix. Hab jetzt gestern angefangen zu Hause die Grundübungen ( Liegestütz, Kniebeugen,ect..) zu machen!
Mfg
MasterSam
__________________
Hier könnte Ihre Werbung stehen!
|