ich denke auch das es eine reine kopfsache ist. wenn ich mal 2 monate keine rauche, fällt mir das körperlich überhaupt nicht auf, sondern nur gewisse gewohnheiten fallen weg und das ist das schwere daran
wenn ich zB bei einem film ne pause mache und eine rauchen geh...da ist das so ein richtiges ritual fast...mach ich jetzt nur eine pause, weiß eigentlich nicht recht, was ich tun soll...höchstens mich vor den pc setzen, aber da kann ich gleich die pause vom film lassen
