Legt ihr wert auf gesunde Ernährung?
 

Mich würde mal interessieren, ob ihr auf eure Ernährung einen großen Wert legt oder ob das Thema für euch eher uninteressant ist.

... z. B.:

Achtet ihr beim Einkaufen auf das, was auf der Verpackung steht?
Greift ihr öfters zu Fertiggerichten, wenn's schnell gehen muss?
MC Donalds & Co - weil's lecker schmeckt !?
Geht ihr regelmäßig essen oder kocht ihr meistens selbst?
Hat jemand einen speziellen Ernährungsplan?
Fleisch - hui oder pfui? ...

Freue mich auf interessante Beiträge!

1. nein
2. ...wenns schnell gehen muss, ja. Aber auch so koch ich meist einfache Dinge (Spaghetti z.B.)
3. schmeckt nicht wirklich lecker :x
4. Mo - Fr gibts sowieso auf Arbeit essen, am Wochenende beschränkts sich meist auf die schon erwähnten "einfachen Dinge" oder eben wenn sich was anderes ergibt (Familienfeier, Ausgehen, etc.)
5. ich nicht
6. hui - aber nicht alles. :D

still the same ;)

1. Kommt darauf an. Obst & Gemüse wenn möglich aus Österreich.
2. Eigentlich so gut wie nie, vl. 1 mal im Monat
3. Nur wenn nichts anderes mehr offen hat
4. letzteres
5. Nein
6. Fleisch ist eines der besten Nahrungsmittel!

Ich hatte vor ca. 10 Jahren mal ein "schlimmes" Erlebnis mit einem Schnitzel bei einer Familienfeier und dann hab mich mal ungefähr drei Jahre komplett fleischlos ernährt, weil es mich nur geekelt hat. Also kein Fleisch, keine Wurst etc.

Jetzt bin ich aber wieder soweit, dass ich zB. ein Hendl esse, knusprige Ente beim Chinesen *g*, Salami und ... naja jetzt muss ich schon anfangen zu überlegen ... was esse ich noch? *g*

Kann mir diesen Ekel, den ich noch immer zum Großteil davor habe, nicht so ganz erklären. Wüsste gerne, warum das so ist.

Fisch hingegen esse ich für mein Leben gerne.

Ich hab immer wieder so Phasen, wo ich mir denk "ab jetzt ernähr ich mich gesünder!", aber das hält meistens nur ein paar Tage an.
Schauen tu ich allerdings schon öfters, was auf der Verpackung steht und ich greif auch immer öfter zu den fettarmen oder zuckerfreien Produkten.

Fertiggerichte gibt's bei mir auch immer wieder (von denen manche echt lecker sind, zB Hühnerfleisch süß-sauer von den meisten Herstellern oder Paprika-Hendl mit Nockerl von Inzersdorfer.. omnomnom), da ich im Büro keine Kantine hab. Da kann ich mich schlecht hinstellen und mal eben zum Schnitzel panieren anfangen. Das kommt aber auch nur 2x im Monat oder so vor.
Mäci: Eh klar... schmeckt! (Wobei Burger King > Mäci! :verlegen:) Aber wenn ich alle zwei Monate mal dort bin, ist es viel. Hab zwar oft Lust darauf, aber irgendwie wirds dann doch meistens was anderes!

Regelmäßig essen gehen würde ich nicht sagen.. eher wie bei den anderen hier. Bei besonderen Anlässen ja, sonst eher weniger!

Ernährungsplan gibt's nicht wirklich. Außer in der Früh daheim ein Glas Orangensaft, am Weg ins Büro Frühstück, im Büro mal ein Tee, um 10 ne kleine Jause (meistens irgendein nacktes Kornweckerl oder so), gegen 1 Mittagessen (je nachdem was es halt gerade gibt.. Lieferservice, Fertiggericht oder whatever), um 3, halb 4 nochmal ne Jause und am Abend dann meist warmes Abendessen. Oder zählt das als Essensplan? kA!

Und zu guter Letzt:

Q4T!

In diesem Sinne: Der Pizzamann hat soeben geklingelt! MAHLZEEEIT!

Ich esse Fisch nur so wie ihn Fischliebhaber hassen.

Also möglichst dünn und paniert. :D

Dünn und "paniert"? Redet ihr von mir?

:D :D :D

riechst du denn auch danach? :D

Wann dann? :D

Fischstäbchen 4tw!
Jetzt krieg ma sicher beide gleich wieder eine am Deckel... wie beim Servus-Wein :D

Hahaha:D

Ja! Gepresster Fischdreck 4tw! :D

Servus 4tw! :D

Achtet ihr beim Einkaufen auf das, was auf der Verpackung steht?
- Inhaltsstoffe: Nö, gibt nur ein paar Marken die ich nicht kaufe (z.B. Billigmarken bei Getränken, einige Energy Drinks usw.)

Greift ihr öfters zu Fertiggerichten, wenn's schnell gehen muss?
- Nö

MC Donalds & Co - weil's lecker schmeckt !?
- Nicht alles, aber hin und wieder passt das schon... war vorige Woche zweimal, aber nur weil mir eine Straße gefehlt hat :D

Geht ihr regelmäßig essen oder kocht ihr meistens selbst?
- Frühstück und Mittagessen gibts in der Firma, Abendessen oft was kaltes oder wenns sein muss auch schnell was selbst gemacht.

Hat jemand einen speziellen Ernährungsplan?
- Nö

Fleisch - hui oder pfui? ...
- Ossi hats so schön gesagt :D

Hmm...
1. Schon aber nicht zwanghaft...
2. Selten
3. War schon seit ca. 6 Jahren weder bei Mc Donalds noch bei Burger King oder ähnlichem( zumindest was essen angeht, vor einiger zeit hab das neue McCafe getestet)
4. Wie es sich ergibt, geh aber auch sehr gern essen!
5.Nein momentan nicht.
6. Mir würd was abgehen, wenn ich plötzlich auf Fleisch vezichten müsste...

RESPECT! ... das könnt ich nicht ... :D

Ich hab damals gesagt, so kanns nicht weiter gehen, ich geh da so schnell nicht mehr hin und ich habs durchgezogen.

Achtet ihr beim Einkaufen auf das, was auf der Verpackung steht?
Yo!


Greift ihr öfters zu Fertiggerichten, wenn's schnell gehen muss?
Nein, vertrag ich nicht.



MC Donalds & Co - weil's lecker schmeckt !?
Jap, is lecker und nicht mal so ungesund!



Geht ihr regelmäßig essen oder kocht ihr meistens selbst?
meist selbst kochen


Hat jemand einen speziellen Ernährungsplan?
Jap, aber ich halt mich fast nicht dran. Sonst könnt ich so gut wie gar nichts "normales" essen :mad:


Fleisch - hui oder pfui? ...
Ich mag sowieso nur Geflügel *piieeeppieeep* :D

Durch meine geschätzten 100.000 Allergien muss ich sowieso total aufpassen. Nach so einem Packerlzeug (auch wenn draufsteht, dass "eh nix drin" ist), rennen mir sofort überall so riesige gelbe Pusteln auf (mhhhhmmmm).
Oft schwillt mir die Lippe an, manchmal juckt nur die Haut usw. usf.


Ich bin quasi der lebendige Fühler für ungesunde Zutaten bzw. Essen :D :D


Wieso fragst du eigentlich?

1. ich kaufe meist die sachen wo ich schon weiß was ungefähr drin ist, also ich achte darauf ja, aber immer schau ich nicht ;)
2. sehr selten
3. igitt nein :p
4. ich gehe regelmäßig essen, meist mittags ins reformhaus und mittwochs zum wirten ums eck weil da mittwochs schnitzeltag ist.
5. auf zucker, fett und kohlehydrate wird verzichtet wo es geht.
6. prinzipiell ja und ess ich auch gerne, allerdings keine innereien oder wurstprodukte und nicht öfters als 2x die woche im schnitt

btw...wer wochentags zu mittag mal gesund und gut essen gehen möchte: www.reformhaus-buchmueller.at
sehr empfehlenswert!